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【スタバ】2023春のラテは『さくらソイラテ』気になるカロリー&糖質は?定番ラテと比べるとランキングはどうなる?

スタバ2023さくらソイラテのカロリー&糖質は?

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2023年2月15日からは、全国のスターバックスで一足早く春が訪れます!

毎年大人気のさくらフラペチーノやさくらのスイーツが登場するんですね♪

「さくら味は気になるけど、フラペチーノはちょっと寒い…」という方は、「さくらソイラテ」であたたまりませんか?

今回の記事では、新登場の「さくらソイラテ」のお味や、ちょっと気になるカロリーと糖質についてご紹介します。

カロリー&糖質については、定番のラテと比べるとどのくらいの高さになるのか、わかりやすいようにランキング形式でご紹介いたします。

目次

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【スタバ】さくらソイラテはどんなお味?

販売価格

  • Short ¥550
  • Tall ¥590
  • Grande ¥635
  • Venti ¥680

販売期間:2023年㋁15日~3月14日

さくらストロベリーソースにソイミルクをスチームして注いだ、春の訪れを感じさせる心温まるホットビバレッジです。満開の桜をイメージした「さくらストロベリーシェイブ」と「ピンクシルバーシュガー」をトッピングしました。

「さくらストロベリーシェイブ」とは、トッピングされている削ったチョコレートのこと。

可愛らしい淡いピンク色が、まるで花びらみたいですよね。

可愛いピンク色と豆乳のまろやかさが、ほっとさせてくれるドリンクです。

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【スタバ】さくらソイラテのカロリー&糖質は?

それでは、早速ですがさくらソイラテのカロリーと糖質を見ていきたいと思います。

エネルギー(Kcal)糖質(g)
36146.6
Tallサイズの場合

パールシュガーやさくらストロベリーソースが使用されているので、カロリー・糖質共にラテとしてはお高めです。

とくに気になるのが糖質!

「ソイラテ」の名の通り、元々糖質が低めの投入が使用されたドリンクですが、それで50近い糖質なのはラテとしてはかなり高いですね。

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カスタマイズ後のカロリー&糖質は?

カスタマイズを活用してミルクを変更することで、カロリーや糖質を減らすことができます。

ミルク変更後のカロリーは下記の通りです。

エネルギー(Kcal)糖質(g)
ミルク37554.8
低脂肪タイプ33555.9
無脂肪乳29557.0
アーモンドミルク30840.6
オーツミルク36658.8
Tallサイズの場合

無脂肪乳に変更すると大幅にカロリーを減らすことができますね。

カロリー・糖質共に下げたいという方は、アーモンドミルクへのカスタマイズがおすすめです。

さらに糖質を下げたいという方は、「さくらストロベリーシロップ少量」を選択しましょう。

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【スタバ】定番ラテと比べるとさくらソイラテのカロリー&糖質ランキングはどうなる?

カフェモカやキャラメルマキアートなど、スタバで定番のラテと比較してみました。

ランキング形式でご紹介しますので、糖質やカロリーが気になる方は参考にしてください。

同じく季節限定の「スプリングラテ」も合わせてランキングにしています。

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カロリーランキング

まずは、カロリーランキングから!

エネルギー(Kcal)
1ホワイトモカ401
2カフェモカ399
3さくらソイラテ361
4スプリングラテ225
5スターバックスラテ223
6トリプルエスプレッソラテ219
7オーツミルクラテ213
8キャラメルマキアート211
9ソイラテ208
10アーモンドミルクラテ157
トールサイズの場合

やはりラテとしては、「さくらソイラテ」のカロリーは高めですね。

3位にランクインしています。

同じく季節限定のスプリングラテも4位にランクインしていますが、数値としては大きな隔たりがあります。

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糖質ランキング

続いては、糖質のランキングを見ていきたいと思います。

糖質(g)
1さくらソイラテ46.6
2ホワイトモカ46.4
3カフェモカ44.1
4キャラメルマキアート22.5
5オーツミルクラテ21.5
6トリプルエスプレッソラテ21.4
7スプリングラテ18.0
8スターバックスラテ17.4
9ソイラテ9.0
10アーモンドミルクラテ2.1
トールサイズの場合

糖質は、やっぱりというか、1位に輝いてしまいましたね。

一方スプリングラテは、糖質はかなり控えめとなっています。

「糖質が気になる、でもさくらソイラテが飲みたい!」という方は、さくらストロベリーソースを少量にしてもらうのが良いかもしれません。

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【スタバ】2023春のラテは『さくらソイラテ』気になるカロリー&糖質は?まとめ

さくらソイラテのカロリーと糖質を、定番のラテと比較しながら紹介いたしました!

カロリー・糖質共に高めですが、糖質低めの豆乳を使用していても1位にランクインした糖質はちょっと気になるところですね。

「糖質を控えたい」という方は、ソースを少量にして楽しむのがいいかもしれません。

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