2020年スタババレンタイン新作第二弾のチョコレートミルクティーフラペチーノもやっぱり飲んでみたいバレンタインの期間限定フラペチーノ。
見るからにボリューミーなチョコレートミルクティーフラペチーノのカロリーや糖質量そしていつからいつまでのバレンタイン限定ドリンクなのかについてご紹介していきましょう。
2020年のスタバ バレンタイン第二弾の期間限定ドリンクは何？
2020年スタババレンタイン第二弾！期間づらして1月31日から販売のチョコレートミルクティーフラペチーノ。
ミルクティー風味のフラペチーノの中に2020年のバレンタイン用に作られたキャラメル風味のチョコレートチップ、ホワイトモカシロップを加えたコク紅茶の深いフラペチーノ。上にはホイップクリームとミルクティーパウダーで飾り付け。
| サイズ | トールのみ販売 |
| 価格（円） | 590 |
第1弾、1月17日発売開始のスタババレンタイン新作ドリンクや第2弾のフードについてご覧になりたい方はこちら。
https://perlman2020.jp/sutaba-valentine-summary/
2020年スタババレンタインの新作のすべてを網羅することが出来ますので是非御覧ください！
https://perlman2020.jp/sutaba-valentine2020-food-menu/
スタババレンタイン2020の限定フードについて詳しくご紹介しています。
スタババレンタイン2020限定ドリンク第一弾について詳しくご紹介ご紹介しています。
2020年のスタババレンタイン新作チョコレートミルクティーフラペチーノのカロリーと糖質量 はやっぱり高い？
見た目もボリューミーだし、やっぱりチョコレートミルクティーフラペチーノのカロリーや糖質量は高いのでは？と気になる方もいらっしゃることでしょう。
スタババレンタイン新作チョコレートミルクティーフラペチーノのカロリーや糖質量はやっぱり高いです。カロリーは450Kal、と質量は60ｇ程度でしょう。実際の数値については販売開始までお待ち下さい。
| エネルギー（Kcal） | 糖質（ｇ） | タンパク質（ｇ） | |
| ミルク | 385 | 50.9 | 6.2 |
| 低脂肪タイプ | 368 | 50.1 | 6.4 |
| 無脂肪乳 | 351 | 51.2 | 6.6 |
| 豆乳 | 382 | 48.7 | 7.0 |
2020年スタババレンタインのグッズについてご覧になりたい方はこちら。
https://perlman2020.jp/sutaba-valentine2020-goods/
2020年のスタババレンタイン限定第2弾チョコレートミルクティーフラペチーノをヘルシーにするカスタマイズは？
スタババレンタイン限定のチョコレートミルクティーフラペチーノを飲みたいけどカロリーや糖質が気になって、少しでもへるしーにしたい！という方はレッツトライ！
カロリーが気になる方へのカスタマイズ方法
- ホイップをノンホイップにする
ホイップをなしにと80Kcal程度減らすことが出来ます。ノンホイップでは寂しい方はライトホイップにして、ホイップを少な目にしてみましょう。 - ノンシロップにする
既にミルクティーフラペチーノのベースに甘みが付いています。ややモカシロップをなしにするとチョコレート風味は減りますがチョコレートチップが入っているので十分美味しく楽しめます。50Kcal程度エネルギーを抑えることが出来ます。 - 無脂肪乳にする
普通ミルクを無脂肪乳にしてみましょう。カロリーは30Kcal程度抑えることが出来ます。 - チョコチップを少なめにする
カロリーは10Kcal程度すする減らすことが出来ます。ですが、せっかくのチョコレート気分を楽しみたいという方は、チョコレートチップはそのまま変更なしでみましょう。。
これらの４項目のカスタマイズを行うと1７0Kcal程度エネルギーをおさえることができ、3１0Kcal程度でチョコレートミルクティーフラペチーノを楽しむことが出来ます。
糖質が気になる方へのカスタマイズ方法
- ノンシロップにする
9.3ｇ程度の糖質を抑えることが出来ます。既にミルクティーフラペチーノのベースに甘みが付いています。ややモカシロップをなしにするとチョコレート風味は減りますがチョコレートチップが入っているので十分美味しく楽しめます。 - ホイップはそのままで
ノンホイップにしても1.1ｇ程度の糖質しか抑えることが出来ません。スタバのホイップクリームには砂糖はそれほど添加されていないからです。エキストラホイップにしても構わないですが、エネルギーが更に80Kcal程度増えてしまいますのでここは我慢。 - チョコレートチップはそのままで
チョコレートチップを少なめにしても糖質は1.5ｇ程度しか抑えることが出来ません。ここは、心置きなくチョコレート感を楽しんでみましょう。
せっかくのバレンタイン限定ドリンクなのでシロップだけに気を付けてチョコレート感を味わってみて下さい。
その他のスタバドリンクの糖質についてご覧になりたい方はこちら、
https://perlman2020.jp/cafe-and-sweets-sutaba-ranking-summary-carbon
2020年のスタババレンタイン第２弾チョコレートミルクティーフラペチーノはいつからいつまで？
2020年の販売は
1月31日(金)～2020年2月14日(金）
数量限定でなくなり次第終了します。終了時期は店舗によって異なります。
絶対に飲みたい！という方は早い目に味わうようにしましょう。
2020年のスタババレンタイン第2弾も美味しく楽しみましょう！
スタババレンタイン第2弾のチョコレートミルクティーフラペチーノがどのようなドリンクなのか、また、カロリーと糖質量、更にカロリーや糖質を抑えたカスタマイズ方法についてお伝えしてきました。
バレンタインの季節にしか飲めないこのフラペチーノを少しの工夫で心置きなく楽しんではいかがでしょうか。
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