スタバのストロベリーフラペチーノの次の新作フラペチーノが「レモンケーキフラペチーノ」と発表されました。
季節限定フラペチーノは毎回カロリーや糖質が高い???と思われがちですよね。
さっぱり爽やかなイメージを持つレモンのお味の「レモンケーキフラペチーノ」の実際のカロリーや糖質はヤッパリこの時期に発売されているフラペチーノの中で、最も高いのでしょか?
実際のところを検証していきましょう。
- ・レモンケーキフラペチーノのカロリー&糖質
- レモンケーキフラペチーノのカロリーランキング
- レモンケーキフラペチーノの糖質ランキング
- カロリーや糖質が気になる方へのカスタマイズ
スタバ2023新作レモンケーキフラペチーノのカロリーは&糖質は?

2023年レモンケーキフラペチーノのカロリーと糖質は以下の通り。
情報が公開され次第追記していきますのでお楽しみに。
エネルギー(Kcal) | 糖質(g) |
447Kcal | 61.0g |
フラペチーノはハイカロリーの場合がとても多いドリンクです。
爽やかなイメージのレモンケーキフラペチーノはフルーツ系ですがカロリーや糖質は高いドリンクとなりました。
4月から販売されていたメロンオブメロンフラペチーノのカロリーは289Kcal。
5月のゴールデンウイーク明けに発売されたストロベリーフラペチーノは356Kcal。
そして、今回、レモンケーキフラペチーノは447Kcal、
同じフルーツ系でもかなりの差が有り、レモンケーキはカロリーの高いフラペチーノになりました。
2019年に発売されたレモンヨーグルト発酵フラペチーノのカロリーもなんと469Kcal。
2021年ご当地フラペチーノとして広島県で発売された「瀬戸内レモン&シトラスじゃけえフラペチーノ」のカロリーは368Kcal、糖質は80.6gでした。
2019年の瀬戸内レモンヨーグルト発酵フラペチーノや今回のレモンケーキフラペチーノでも、レモンだから爽やかと思いがちですが、酸味を補うために甘みを多くしなければ程よいバランスのお味になりにくいのでしょう。
スタバ2023新作レモンケーキフラペチーノにカスタマイズしたカロリー&糖質
レモンケーキフラペチーノは牛乳を使用しています。
牛乳の種類を変更することで、カロリーや糖質を抑えることが出来ます。
2023年「瀬戸内レモン&フラペチーノ」のミルクを変更した際のカロリー&糖質はこちら。
情報が公開され次第、追記します。
エネルギー(Kcal) | エネルギー(Kcal) | 糖質(g) |
低脂肪タイプ | 433 | 61.3 |
無脂肪乳 | 419 | 61,7 |
豆乳 | 442 | 58.3 |
アーモンドミルク | 428 | 57.8 |
オーツミルク | 444 | 62.9 |
無脂肪ミルクで作ったレモンケーキフラペチーノが28Kcal程度ですが、最もカロリーは低くなりました。
糖質については、アーモンドミルクでつくた場合が最も低くなり、-3.2gとなりました。
そもそも、カロリー、糖質ともに高いレモンケーキフラペチーノ。
更に、カロリーを低くしたいのであれば、ノンホイップにするのがベストです。
ただ、ホイップにはほとんど砂糖は含まれていません。脂質が多いのでカロリーは低くなりますが、糖質はほとんど含まれていないので糖質の変化は殆どありません。
しかしながらカロリーは362Kcal、糖質は61,9gとなりました。
スタバ2023新作レモンケーキフラペチーノのランキングは1位?定番との大比較!
他のフラペチーノと比べると「レモンケーキフラペチーノ」がどのくらいカロリーや糖質が高いのか、気になる方もいらっしゃるかと思います。
ランキング形式で、今販売されているすべてのフラペチーノと「レモンケーキフラペチーノ」とを比較してみました。
フラペチーノを選ぶ際の参考にどうぞ!
レモンケーキフラペチーノのカロリーランキング
順位 | フラペチーノ名 | エネルギー(Kcal) |
レモンケーキフラペチーノ | 447 | |
1 | エスプレッソ アフォガート フラペチーノ | 438 |
2 | ダーク モカ チップ クリーム フラペチーノ | 442 |
3 | 瀬戸内レモン&シトラスじゃけえフラペチーノ(2021年) | 368 |
4 | バニラ クリーム フラペチーノ | 357 |
5 | ダーク モカ チップ フラペチーノ | 341 |
6 | 抹茶 クリーム フラペチーノ | 322 |
7 | キャラメル フラペチーノ | 302 |
8 | コーヒー フラペチーノ | 183 |
9 | マンゴー パッション ティー フラペチーノ | 140 |
チョコレート系のフラペチーノは、脂質が多く含まれるので、カロリーは高くなります。
今回の、果物系のレモン味のフラペチーノは、脂 甘めに作られているので、カロリーもとってもハイカロリーです。
しかし、糖質になると、ランキングは異なります。
レモンケーキフラペチーノの糖質ランキング
糖質(g) | ||
1 | 瀬戸内レモン&シトラスじゃけえフラペチーノ(2021年) | 80.6 |
2 | レモンケーキフラペチーノ | 61.0 |
3 | ダーク モカ チップ クリーム フラペチーノ | 48.9 |
4 | 抹茶 クリーム フラペチーノ | 46.1 |
4 | バニラ クリーム フラペチーノ | 46.1 |
5 | キャラメル フラペチーノ | 44.6 |
6 | ダーク モカ チップ フラペチーノ | 43.5 |
7 | エスプレッソ アフォガート フラペチーノ | 41.0 |
8 | コーヒー フラペチーノ | 35.7 |
9 | マンゴー パッション ティー フラペチーノ | 33.4 |
糖質でランキングをつけると、「瀬戸内レモン&シトラスじゃけえフラペチーノ」はダントツで最も高いフラペチーノになります。
今回の、レモンケーキも現在あるフラペチーノの中でが、ダントツで、糖質がフラペチーノとなりました。
果物には果糖と言われる種類の糖が多く含まれますし、ジャムやソースにすると、レモンの酸味を抑えるため、砂糖を多く加えので、糖質は高くなります。
スタバ2023新作レモンケーキフラペチーノのカロリー&糖質は1位?ランキングを定番と共に大調査!まとめ
スタバ6月新作レモンケーキフラペチーノのカロリーメイト&糖質についてお伝えして来ました。
・レモンケーキフラペチーノのカロリーは・・・
・レモンケーキフラペチーノの糖質は・・・
・レモンケーキフラペチーノのカロリーは3位~4位?
・レモンケーキフラペチーノの糖質はダントツ1位?
段々と熱くなってきて、フラペチーノがより美味しい季節となりました。
爽やかイメージを持つレモンですが、2023年のレモンケーキフラペチーノのカロリーもそこそこ高く、糖質に至ってはダントツ1位に。
カロリー&糖質を知って、飲むようにするとカロリーオーバーしそうな場合は、食事をコントロールするといった対処ができますね。
スタバ2023年新作レモンケーキフラペチーノを存分に楽しんで夏を迎えてみましょう!!
コメント